Kursy

Trening Spalający Dla Początkujących

Kupuję kurs za 79 zł
Cena brutto za dostęp na rok
Gwarancja bezpieczeństwa transakcji

Justyna Czerwonka
Trener

Każdego dnia inspiruję tysiące osób do podjęcia wyzwania i rozpoczęcia swojej przygody z treningami.

Stworzyłam ten specjalny trening spalający z myślą o osobach, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z ćwiczeniami kardio. Jako trenerka, dokładnie wiem, jak ważne są pierwsze kroki, dlatego zadbałam o to, by wszystkie ćwiczenia były proste i przyjazne dla początkujących. Program stopniowo zwiększa intensywność, dzięki czemu będziesz mogła systematycznie budować swoją kondycję. Podzielę się z Tobą moimi sprawdzonymi technikami, które pozwolą Ci bezpiecznie rozpocząć przygodę z treningami spalającymi!

Dlaczego warto?

Dołączając do naszej społeczności fitness, otrzymujesz znacznie więcej niż zwykłe treningi online. Każdy program został starannie opracowany na podstawie mojego wieloletniego doświadczenia jako trenerki, z myślą o Twoich indywidualnych potrzebach i celach. Oferuję nie tylko profesjonalne wskazówki i dokładne instruktaże, ale także stałe wsparcie motywacyjne, które pomoże Ci wytrwać w dążeniu do wymarzonej sylwetki.

W przeciwieństwie do standardowych programów fitness, moje kursy zapewniają kompleksowe podejście do treningu. Otrzymasz dostęp do szczegółowych instruktaży każdego ćwiczenia, pełnych sesji rozgrzewających i rozciągających, a także możliwość dołączenia do aktywnej grupy wsparcia na Facebooku. To wszystko w połączeniu z moim osobistym zaangażowaniem w Twój sukces sprawia, że osiągnięcie wymarzonych rezultatów staje się nie tylko możliwe, ale i przyjemne!

Dodatkowe informacje

Rozgrzewka

Przygotujesz ciało do wysiłku i ćwiczeń oraz aktywujesz mięśnie do szybszej i efektywniejszej pracy.

Instruktaż

Nauczysz się jak dokładnie wykonywać wszystkie ćwiczenia. W ten sposób poprawnie zrealizujesz trening.

Trening

Z moją motywacją wykonasz trening w pełni zaangażowana.

Rozciąganie

Pozwoli Ci uspokoić oddech, rozluźnić spięte mięśnie oraz poprawić Twoją mobilność.

Plan kursu

Trening

Czas trwania: ? minut

Nie zwlekaj i dodaj już teraz nowe
umiejętności
do swoich zasobów

Kupuję kurs za 79 zł
Cena brutto za dostęp na rok
Gwarancja bezpieczeństwa transakcji

Trening Spalający Dla Początkujących

Kupuję kurs za 79 zł
Cena brutto za dostęp na rok
Gwarancja bezpieczeństwa transakcji

Justyna Czerwonka
Trener

Każdego dnia inspiruję tysiące osób do podjęcia wyzwania i rozpoczęcia swojej przygody z treningami.

Odkryj profesjonalne treningi online z Justyną Czerwonką. Szczegółowe instruktaże, skuteczne ćwiczenia na pośladki, brzuch i całe ciało. Dołącz do społeczności ponad 1500 zadowolonych klientek i rozpocznij swoją drogę do wymarzonej sylwetki już dziś. Treningi dostępne online, wsparcie motywacyjne.

© – Justyna Czerwonka | Projekt:  Trenado